スタッフダイアリー

腹筋ローラー

経理兼総務部 矢澤 理差(やざわ りさ) 自己紹介へ
2019/09/05(木) 総務部 矢澤

今年の夏、水着を着た自分の姿に愕然((+_+))

お腹が・・・あ~この下っ腹が憎い。。。

と思っていたら、主人が腹筋ローラーを買ってきました~

早速、私も腹筋ローラーを使ってみました・・・

う~ん、きつい。。。

初日は1回でダウン。。。

でも、でも、このお腹をなんとかしたい。。。

という思いで、毎日、1回から始まり、

今では、5回できるようになりました☆☆

膝をついてですが・・・

来年の夏には割れた腹筋をみるのを楽しみに

日々、コツコツを頑張ります!!

 

 

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