ホーム スタッフダイアリー 前の記事 一覧 次の記事 自己紹介へ ☆☆ 強い味方 ☆☆ 2009/11/30(月) 過去のブログ 先日 スーパーでヤーコンを買いました ヤーコンは中南米アンデス高地原産のキク科の根菜で ご存知の方も多いはず・・ ◎豊富なフラクトオリゴ糖 ◎ワインより多く含まれるポリフェノール ◎豊富食物繊維 ◎低カロリー etc．．．ということで美容にも健康にもＧｏｏｄ!！ な食品です(^^♪ 今回はキンピラをつくりました♪♪ （あまりおいしそうには見えませんが・・(~_~;) ちなみに ・・次の日はとても快腸でした(*^_^*)・・ 前の記事 一覧 次の記事 1ページ （全3ページ中） 1 2 3
